Mucha
de la inseguridad que sientes puede deberse a ciertas experiencias vividas
con tu familia. En muchos casos, las personas no pueden decir que han
sido apoyados en forma positiva por sus padres o en su niñez por
quiénes las criaron. Hemos “mamado” con el tiempo muchos
prejuicios y creencias limitantes “aprendidas” en nuestras
familias y/o en en la vida que hemos transitado hasta hoy que limitan
nuestro camino en el presente, impidiéndonos posibilidad de crear
un futuro mejor y diferente.
Pero
como siempre te digo, el pasado, ya pasó… quedó atrás.
Lo único que podemos hacer con él es REINTERPRETARLO para
encontrar en él una oportunidad de seguir adelante, a partir de
ese gran aprendizaje que nos ha dejado. Hoy no tiene sentido culpar a
otros por tu baja autoestima presente. Ahora es tu propia responsabilidad
de hacerte cargo de este instante lo que vale más que nada. Es
la responsabilidad de elegir nuevas creencias lo que importa de ahora
en más.
Si
eliges estar de tu propio lado, si eliges acompañarte (¡sí!
acompañarte y darte ánimos, ¡a ti mismo!), te impulsarás
hacia donde desees, porque buscaras lo que sea que necesites para conseguir
eso que deseas.
Te
pido que sigas estos pasos para que adoptes esta actitud… ¡la
de CREER EN TI MISMO!
1.
Centra tus energías en lo que sí vale la pena. Deja de estar
pensando en las cosas que están mal, en lo que no puedes hacer,
en los errores cometidos. “Switchea” tu actitud y comienza
a enfocarte en lo que sí puedes hacer, en las cosas buenas que
tienes (en todas las áreas de tu vida), en tus fortalezas, en tus
dones y capacidades, en todas las nuevas oportunidades que puedes crear.
Escribe esto que te acabo de decir a modo de lista.
2.
Deja de lado los pensamientos negativos. “No puedo”, “Es
imposible”, “Es tan difícil”, “Me cuesta”,
“Si yo fuera capaz…”, “Si tuviera, fuera, hiciera…
podría”, “Ojalá me alcanzara”, y tantos
otros… ¡Fuera estos pensamientos negativos que lo único
que hacen es mantenerte paralizado! No te das cuenta, pero al pensarlos
y sostenerlos, van minando cada vez más tu autoestima, que es ese
motor que te impulsa hacia donde quieras. Cuida mucho tus pensamientos,
cuida tu mente porque ella constantemente está influyendo en tus
emociones y en tu cuerpo. Tienes que repetir, afirmar constantemente “¡YO
PUEDO LOGRAR CUALQUIER COSA QUE MI MENTE CONCIBA Y ME PROPONGA!”.
Vamos, no pierdas más el tiempo pensando que no puedes. De una
vez por todas decide que eres completamente capaz de hacer lo que decidas
y quieras hacer y comienza a dirigirte hacia ese lugar ahora mismo.
3.
No entregues tu poder personal a los otros. Es simple, tienes que concentrar
tus energías en tu interior, en tus fortalezas, en lo que te crees
capaz por ti mismo, no por lo que te digan otros de ti. Lo que los demás
piensen de ti no tiene que importarte. Tienes que creer en ti mismo cuando
nadie más lo haga porque eso te convertirá en ganador. Necesitas
reforzar tus decisiones y acciones con lo que tú deseas hacer,
con tus objetivos y sueños (y esto no tiene nada que ver con deseos,
anhelos, juicios de otros ya sean familiares, pareja, hijos, jefe, etc.).
No pienses más en lo que los otros puedan pensar y concéntrate
en ti, en lo que deseas desde lo más profundo de tu corazón.
Y
aquí los tienes mi amado lector, 3 tips que te ayudarán
a aumentar la confianza en ti mismo, para que creas en ti, para que creas
en todas las posibilidades que puedes crear a partir de este mismo instante.
Fíjate en la siguiente declaración: “Si yo creo, creo.”
(en esta oración estoy utilizando 2 verbos, el primero es el verbo
CREER, el segundo es el verbo CREAR, y se conjugan igual).
Entonces
yo te digo: "Si tú Crees, Creas". El poder reside en
tus creencias.
Las
creencias son los pensamientos que nos creemos que son ciertos. Como tales,
los aceptamos como verdaderos sin cuestionarlos ni analizarlos. Si crees
que puedes lograr lo que alguien más puede lograr, seguramente
serás completamente capaz de conseguirlo tú también.
A fin de alcanzar ese nivel de autoestima y de autoconfianza para que
sea verdadera la declaración anterior, primero es necesario que
comiences a creer en ti mismo para impulsarte con ánimo, fuerzas
y energías. Por lo tanto, si aprendes a manejar tus creencias,
esa y no otra, es la clave para comenzar a crear la vida que deseas tener
a todo nivel.
¿Cuáles
son las creencias que estás teniendo en este momento sobre ti mismo?
¿Cuál es el efecto que generan en tu ser?
¿Cuáles
creencias pueden ayudarte a creer en ti mismo?
Autora:
Ana Cecilia Vera
http://www.hacialoquequierasser.com
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