BERGAMOTA: calma el miedo. Es bueno para la asimilación física.
Antidepresivo
SÁNDALO: facilita la comunicación, trae aceptación,
franqueza y comprensión
CIPRÉS: calma la impaciencia, sedante.
CLAVO DE OLOR: para los enojos. Estimulante mental. Levanta el ánimo.
MANZANILLA: relajante, calmante
YLANG YLANG: dulzura, relaja el sistema nervioso. Calma la ansiedad, induce
a la relajación.
LIMÓN: equilibrante, ayuda a pensar, a estar en el aquí
y ahora
LAVANDA: sedante, equilibrante
MENTA: fatiga mental, se puede mezclar con lavanda y mejorana, fortalece
y tranquiliza los nervios.
VETIVER: estabilidad y fortaleza interior. Nos hace mas receptivos a nuevas
ideas.
JAZMÍN: equilibra las emociones, da energía.
INCIENSO: meditación, paz mental.
PATCHULI: armonía, capacidad de habla, de encontrarse socialmente.
Afirmación y equilibrio. Agudiza el ingenio
GERANIO: equilibra los estados de ánimo, es ideal en combinación
con la bergamota: aumenta la autoestima y confianza en uno mismo.
ROMERO: estimulante del cuerpo y de la mente. Levanta y da energía.
PETITGRAIN: para la angustia que generan las emociones no expresadas.
Ansiedad, insomnio, despeja la mente, dudas
ROSA: estimulante de la creatividad, ansiedad, miedos, antidepresivo.
Calma la ansiedad y la irritabilidad nerviosa, despeja la mente, conduciendo
a decisiones positivas, antidepresivo. Calma la ira y los enojos.
Las
esencias usadas en hornillos no traen complicaciones. No se pueden ingerir.
Y si desea usarlas en la piel, tenga en cuenta que algunas de ellas no
pueden utilizarse en casos de embarazos, algunas irritan las pieles sensibles,
y los cítricos, por ejemplo son fotosensibles (no pueden usarse
y exponerse al sol inmediatamente porque manchan la piel). Consulte a
un aromaterapeuta en estos casos.
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